O mnie

Jestem absolwentką wydziału Psychologii Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Ukończyłam czteroletnie studia podyplomowe w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii afiliowanej przez SWPS i Instytut Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej. Zgodnie z wykształceniem, w swojej pracy stosuję integrację różnych podejść psychoterapeutycznych.

Dyplom ukończenia studiów

Monika Sójka - O mnie -1
Monika Sójka - O mnie -1

Doświadczenie

Pracę zawodową związaną z psychologią rozpoczęłam już w trakcie studiów w 2001 r. Przez wiele lat była ona związana z zarządzaniem zasobami ludzkimi (m.in. w firmach konsultingowo-szkoleniowych i instytucjach państwowych m.in. Ministerstwie Obrony Narodowej) oraz marketingiem (m.in. MM Communications, Agora S.A., Orbi Plus and European Center Sp.z o.o.). Brałam udział w organizacji licznych przedsięwzięć charytatywnych organizowanych przez Polskie Stowarzyszenie Studentów i Absolwentów Psychologii.

Monika Sójka - O mnie -1

Powyższe doświadczenie biznesowe bardzo pomaga mi w pracy terapeutycznej.

Dzięki niemu jest w stanie bardzo dobrze zrozumieć problematykę środowisk zawodowych, zarówno od strony pracownika jak i pracodawcy. Od 2007 roku pracuję jako psychoterapeuta. Doświadczenie zdobywałam m. in. w Hilaritas – Centrum Psychomedyczne Rodziny, Spółdzielni Pracy Specjalistów Rentgenologów, ProPsyche, Medicover. Obecnie wspieram w sytuacjach kryzysowych placówki medyczne, szpitale, placówki edukacyjne i firmy. Na swoim koncie mam publikacje z dziedziny psychologii i psychoterapii. Jako ekspert współpracuję m.in. z TVP, TVN, radio i wydawnictwa.

Monika Sójka - O mnie-1

Zajmuję się

  • psychoterapią indywidualną i grupową
  • terapią rodzin, par i małżeństw
  • konsultacjami psychologicznymi
  • life coaching
  • szkolenia

Zakres pomocy

  • wypalenie zawodowe, rozwój osobisty
  • problemy w relacjach interpersonalnych (lęk społeczny, niska samoocena, nieśmiałość, złość/agresja)
  • trudności/dyskomfort w komunikacji, w nawiązywaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących
  • relacji z ważnymi osobami (rodzina, przyjaciele, pracodawcy)
  • trudności w codziennym radzeniu sobie ze stresem
  • interwencje kryzysowe (śmierć, choroba, konflikty, wypadki)
  • depresja (pomoc i wsparcie dla osoby cierpiącej i ich rodzin)
  • zaburzenia lękowe, snu, nerwice, ataki paniki
  • pomocą i wsparciem dla kobiet w ciąży
  • pomocą i wsparciem dla rodzin starających się o dzieci (bezpłodność, poronienia)
  • zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się, jedzenie nałogowe, nadwaga, otyłość.)
  • zaburzenia psychosomatyczne

Kontakt

Monika Gabriela Sójka
Psycholog Psychoterapeuta
tel. +48 723 060 237
email: monika.gabriela.sojka@onet.pl

Napisz do mnie